解决方法是定期清洁或更换过滤网。这时需要请专业技术人员进行检查和补充冷媒。为避免这种情况，可适当降低室内温度或调整空调的制热模式。如问题仍未解决，建议您咨询空调售后服务中心或请专业空调维修人员进行检修。
空调一制热就出现冰霜的问题通常是由以下原因导致的：
1. 空调室内过滤网脏：过脏的空调过滤网会阻碍空气流动，导致室内湿气凝结在蒸发器上，形成冰霜。解决方法是定期清洁或更换过滤网。
2. 冷媒不足：冷媒不足会使空调压缩机运行温度过低，导致蒸发器结霜。这时需要请专业技术人员进行检查和补充冷媒。
3. 室内温度过低：如果室内温度过低，空调的传感器可能无法感知到室内的实际温度，导致过度制冷。调高室内温度，或调低空调的制冷温度，可解决此问题。
4. 室内外温差过大：如果室外温度过低，而室内温度又调得很高，空调会产生制热冷凝，导致结霜。为避免这种情况，可适当降低室内温度或调整空调的制热模式。
5. 空调室内外温感器故障：空调的温度感应器如果损坏或失灵，可能会导致空调无法正常感应室内外温度变化，进而出现结霜问题。此时需要请专业技术人员检修或更换感应器。
如果您遇到空调一制热就结霜的问题，建议您先检查过滤网是否干净，冷媒是否足够，室内温度是否适当，以及温感器是否正常工作。如问题仍未解决，建议您咨询空调售后服务中心或请专业空调维修人员进行检修。