6.保持健康的作息：按时作息可以提高皮肤的新陈代谢，改善肤色，让肌肤更好地吸收和利用护肤品。
如下：
1.选择适合冬季使用的防晒产品：虽然冬季阳光较弱，但仍需选择含有较高SPF值的防晒产品，以保护皮肤免受紫外线的伤害。
2.全方位防护：除了面部，还要注意保护其他暴露部位，如颈部、手臂等，可使用带有防晒功能的护肤品或涂抹专门的防晒霜。
3.多喝水：冬季气温较低，空气干燥，易导致皮肤水分流失，因此要多喝水补充水分，保持皮肤水润。
4.避免长时间暴露在阳光下：尽量减少在阳光强烈的时段外出，或在户外活动时戴上遮阳帽、墨镜等，避免阳光直射。
5.使用防晒喷雾或喷雾型防晒霜：这种防晒产品使用方便快捷，可均匀涂抹在身体不方便到达的部位，提高防晒效果。
6.保持健康的作息：按时作息可以提高皮肤的新陈代谢，改善肤色，让肌肤更好地吸收和利用护肤品。
7.预防色素沉着：冬季皮肤干燥，容易出现色素沉着，可以选择含有美白成分的护肤品进行护理。
8.补充维生素C：维生素C可以帮助皮肤抵御自由基的伤害，促进皮肤亮白，可以通过摄入含丰富维生素C的食物或口服维生素C片剂来补充。
9.注意清洁护肤：冬季皮肤容易变得敏感，选择温和的洁面产品，避免用力搓揉皮肤，用温水洗脸保持皮肤的天然保护层。
10.补充营养：冬季食物种类单一，需要注意摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质等营养物质，以维持皮肤健康。
以上是做好冬季防晒美白的方法，希望对你有帮助。