冬季睡觉时，空调温度最合适的范围应该是在18-21摄氏度之间。这个温度范围既能保持室内的温暖，又能提供舒适的睡眠环境。值得注意的是，个人的体感温度也会有所不同，因此最适合的温度可能会因人而异。如果感到有点冷，可以适当地增加温度，但注意不要设置得过高，以免引起过度干燥或不舒适的感觉。
冬季睡觉时，空调温度最合适的范围应该是在18-21摄氏度之间。这个温度范围既能保持室内的温暖，又能提供舒适的睡眠环境。值得注意的是，个人的体感温度也会有所不同，因此最适合的温度可能会因人而异。如果感到有点冷，可以适当地增加温度，但注意不要设置得过高，以免引起过度干燥或不舒适的感觉。