晚饭吃韭菜炒鸡蛋会胖吗（晚上韭菜炒鸡蛋会发胖吗）

晚饭吃韭菜炒鸡蛋本身不会导致发胖，但是如果摄入的总热量超过了身体所需，无论是什么食物都有可能导致体重增加。所以要注意控制摄入的总热量，保持适量的运动，才能维持体重的平衡。

晚饭吃韭菜炒鸡蛋本身不会导致发胖，但是如果摄入的总热量超过了身体所需，无论是什么食物都有可能导致体重增加。所以要注意控制摄入的总热量，保持适量的运动，才能维持体重的平衡。