尝试使用另一个适配器或直接使用电池来确定问题是否出在电源上。你可以通过以下步骤来调整刷新率：a.在桌面上点击右键，选择“显示设置”。c.在“显示高级设置”中，点击“显示适配器属性”。b.在新窗口中，展开“显示适配器”选项卡。你可以尝试将笔记本连接到另一个显示器上，确保问题不是来自屏幕本身。如果问题仍然存在，建议联系专业技术人员检查硬件故障。
笔记本一直闪屏可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决方法：
1. 检查电源适配器和电池：如果笔记本电脑的电源适配器或电池有问题，可能会导致屏幕闪烁。尝试使用另一个适配器或直接使用电池来确定问题是否出在电源上。
2. 调整屏幕刷新率：在屏幕刷新率设置过高时，可能会引起屏幕闪烁。你可以通过以下步骤来调整刷新率：
a. 在桌面上点击右键，选择“显示设置”。
b. 在新窗口中，找到并点击“高级显示设置”。
c. 在“显示高级设置”中，点击“显示适配器属性”。
d. 在新窗口中，选择“监视器”选项卡，并将刷新率调整到较低的设置。
3. 更新显卡驱动程序：过时的或不兼容的显卡驱动程序可能会导致屏幕闪烁。你可以尝试更新显卡驱动程序来解决问题。你可以通过以下步骤来更新驱动程序：
a. 在桌面上点击右键，选择“设备管理器”。
b. 在新窗口中，展开“显示适配器”选项卡。
c. 右键点击你的显卡，然后选择“更新驱动程序软件”。
d. 选择“自动搜索已更新的驱动程序软件”。
4. 检查硬件问题：如果以上方法都无法解决问题，那么可能是硬件问题导致的。你可以尝试将笔记本连接到另一个显示器上，确保问题不是来自屏幕本身。如果问题仍然存在，建议联系专业技术人员检查硬件故障。
总的来说，如果笔记本电脑一直闪屏，你可以先尝试检查电源和刷新率设置，然后更新显卡驱动程序。如果问题仍然存在，建议寻求专业技术支持。