6.好气味：适当使用香薰灯或蜡烛，选择一些有助于放松和睡眠的香味，如薰衣草或橙子等。
卧室放什么东西有助于睡眠和安全，以下是一些建议：
1. 良好的床垫和枕头：选择一个舒适、支撑力好的床垫和枕头，以确保良好的睡眠姿势和脊椎对齐。
2. 黑暗窗帘或遮光窗帘：它们可以阻挡外界光线和噪音，创造一个安静、舒适的睡眠环境。
3. 添加植物：一些室内植物如芦荟、吊兰等有助于净化空气，提供更清新的睡眠环境。
4. 紧急灯或手电筒：将紧急灯或手电筒放在床头或卧室附近，以便在夜间紧急情况下使用。
5. 安全设备：安装烟雾报警器、一氧化碳报警器和安全摄像头等设备，以保证睡眠时的安全。
6. 好气味：适当使用香薰灯或蜡烛，选择一些有助于放松和睡眠的香味，如薰衣草或橙子等。
7. 建议清空电器：将电视、电脑和其他电子设备从卧室中移出，以避免干扰和电磁辐射。
8. 安全箱：如果你存放了一些贵重物品，可以考虑在卧室中放置一个安全箱，以确保安全。
9. 静音时钟：选择一个没有刺耳声音的静音时钟，保持宁静的睡眠环境。
10. 床头灯或夜灯：为了方便夜间起床或前往卫生间，可以摆放一个床头灯或夜灯。