进行适当的呼吸训练和练习可以帮助减少吐气声。可通过使用耳机来听自己的声音并调整自己的讲话风格。
1. 缩短麦克风与口鼻的距离：将麦克风靠近嘴巴，但避免直接对准口鼻，以减少吐气声的捕捉。
2. 调整麦克风的方向性：使用心形、超心形或超指向性麦克风，以使其主要聚焦在讲话者口鼻处，减少周围环境的吐气声捕捉。
3. 使用风罩或泡沫棉套：在麦克风上安装附加的风罩或泡沫棉套可以帮助减少吐气声。
4. 使用降噪功能：一些麦克风或音频接口设备具有降噪功能，可以有效降低环境噪音和吐气声。
5. 吸气技巧：让讲话者注意控制自己的呼吸方式，尽量避免过于剧烈吸气。进行适当的呼吸训练和练习可以帮助减少吐气声。
6. 后期处理：在录音后通过音频编辑软件进行后期处理，使用降噪工具或音频效果器来减少吐气声。
7. 自我控制：让讲话者养成在讲话时控制呼吸和吐气声的习惯，避免过多的吐气声进入麦克风。可通过使用耳机来听自己的声音并调整自己的讲话风格。