吃肌酸不能喝什么饮料（喝了肌酸不能吃啥）

其他类型的普通饮料，如水、果汁、无咖啡因茶等，是可以饮用的。总之，最好在使用肌酸期间将饮水量保持充足，建议饮用无咖啡因饮料以避免对肌酸吸收和效果的干扰。

一般来说，吃肌酸期间不建议饮用含有咖啡因的饮料，因为咖啡因会增加尿量以及肌酸的排泄速度，降低肌酸的效果。此外，酒精也应避免饮用，因为它会对肌酸的吸收和利用产生不利影响。其他类型的普通饮料，如水、果汁、无咖啡因茶等，是可以饮用的。总之，最好在使用肌酸期间将饮水量保持充足，建议饮用无咖啡因饮料以避免对肌酸吸收和效果的干扰。