在烤板栗之前，首先要将板栗的外壳割一个小口，然后将其在烤箱中以200度的温度烤约20-30分钟，或者直到板栗的外壳变黑，内部变软为止。至于一次吃多少板栗合适，这主要取决于个人的口味和胃口。一般来说，每人大约吃8-10颗板栗是比较适宜的，这样既能享受板栗的美味，也不会过度吃太多。
可以用烤箱烤板栗。在烤板栗之前，首先要将板栗的外壳割一个小口，然后将其在烤箱中以200度的温度烤约20-30分钟，或者直到板栗的外壳变黑，内部变软为止。
至于一次吃多少板栗合适，这主要取决于个人的口味和胃口。一般来说，每人大约吃8-10颗板栗是比较适宜的，这样既能享受板栗的美味，也不会过度吃太多。