在拉肚子（腹泻）的时候，应当注意饮食和水果的选择，以缓解症状和促进康复。另外，在拉肚子期间还应避免吃一些生冷、油腻或刺激性的水果，如梨、葡萄、桃子、橙子等，以防止症状加重。此外，如果腹泻持续时间较长或症状严重，请及时就医。
在拉肚子（腹泻）的时候，应当注意饮食和水果的选择，以缓解症状和促进康复。以下是一些可以吃的水果：
1. 香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，含有丰富的钾，可以缓解肠道不适和稀便。
2. 苹果：苹果含有丰富的纤维和水分，可以帮助调节肠道功能，缓解腹泻。
3. 柚子：柚子富含维生素C和纤维素，有助于增强肠道健康和消化系统的功能。
4. 蓝莓：蓝莓含有丰富的抗氧化物和纤维，有助于消除肠道中的细菌和炎症，缓解拉肚子的症状。
5. 西瓜：西瓜含有高水分和电解质，可以帮助补充体内的液体和营养物质。
另外，在拉肚子期间还应避免吃一些生冷、油腻或刺激性的水果，如梨、葡萄、桃子、橙子等，以防止症状加重。此外，如果腹泻持续时间较长或症状严重，请及时就医。