健身吃培根的问题可以有不同的观点和答案。蛋白质对于肌肉修复和增长非常重要。总体来说，健身吃培根在适量控制和个体需求方面可能是可以的。
健身吃培根的问题可以有不同的观点和答案。以下是一些人们可能会给出的观点：
1. 培根是一种高脂肪、高胆固醇的食物，可能不适合那些正在追求减脂体重的人。在健身过程中，控制卡路里摄入是很重要的，而培根的高脂肪含量可能增加你的卡路里摄入。
2. 培根虽然高脂肪，但其中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，对身体有益。所以可以适量食用，给予身体一些脂肪供能。
3. 培根富含蛋白质，对于健身来说是很好的蛋白质来源之一。蛋白质对于肌肉修复和增长非常重要。
4. 适量地食用培根可以提供丰富的口感和味道，使饮食更有趣，有助于保持长期的饮食计划。
总体来说，健身吃培根在适量控制和个体需求方面可能是可以的。但对于那些需要减脂或对高胆固醇食物敏感的人来说，可能需要谨慎。最好在与专业人士（如营养师）咨询后制定适合自己的饮食计划。