近视的恢复视力方法主要包括以下几种：1.眼保健操：进行眼保健操有助于改善眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。常见的眼保健操包括眼球运动操、按摩眼球等。需要注意的是，视力恢复是一个相对漫长的过程，不同人的恢复速度也会有所差异。
近视的恢复视力方法主要包括以下几种：
1. 眼保健操：进行眼保健操有助于改善眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。常见的眼保健操包括眼球运动操、按摩眼球等。
2. 视觉矫正训练：通过进行视觉矫正训练，如视觉追踪训练、视觉讯息处理训练等，可提高眼睛对远近物体的焦距调节能力，促进视力恢复。
3. 眼保健营养：适当补充富含维生素A、C和E，以及锌、硒等微量元素的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、草莓、鱼类等，有助于维持眼睛健康。
4. 控制用眼时间：长时间用眼容易导致眼睛疲劳，建议每隔一段时间休息一下眼睛，可以远离电子屏幕进行视远眺望，或闭目放松一会儿。
5. 矫正视力：近视度数较高的患者可以使用适合的眼镜或隐形眼镜来矫正视力，使视力得到暂时恢复。
需要注意的是，视力恢复是一个相对漫长的过程，不同人的恢复速度也会有所差异。最快的恢复方法可能需要个体化定制，因此建议在专业眼科医师的指导下进行治疗和恢复训练。