修护发膜更加深入地滋养头发，修复受损部分，增加发丝的弹性和光泽。修护发膜通常使用频率较低，在每周或每两周使用一次。修护发膜需要等待更长的时间，一般在洗发后涂抹在头发上，停留数分钟至数小时，然后冲洗干净。综上所述，发膜与护发素的区别在于作用方式、使用频率、使用方法和成分。护发素主要用于日常保养，而修护发膜则用于深层滋养和修复。
发膜和护发素都是头发护理产品，但它们有一些区别。
1. 作用方式：护发素主要通过润滑头发表面，平滑发丝，以避免打结和损伤。修护发膜更加深入地滋养头发，修复受损部分，增加发丝的弹性和光泽。
2. 使用频率：护发素是常规护发程序中的一个步骤，每次洗发后使用。修护发膜通常使用频率较低，在每周或每两周使用一次。
3. 使用方法：护发素通常直接应用于头发后，停留片刻后，用清水彻底冲洗掉。修护发膜需要等待更长的时间，一般在洗发后涂抹在头发上，停留数分钟至数小时，然后冲洗干净。
4. 成分：护发素通常富含润滑剂，如硅油，以提供发丝的光滑感。修护发膜则常含有更多的营养成分，如蛋白质、维生素和植物提取物，用于修复和滋养头发。
综上所述，发膜与护发素的区别在于作用方式、使用频率、使用方法和成分。护发素主要用于日常保养，而修护发膜则用于深层滋养和修复。