需要注意的是，每个人的体质和情况不同，可能需结合个人的具体情况选择合适的方法，并在必要时咨询医生或中医师的意见。
女孩祛湿气最快的方法有以下几种：
1. 饮食调理：避免食用过多生冷食物，可多吃些温热的食物，如姜、大蒜、山药等，同时注意补充足够的维生素和矿物质。
2. 适当运动：适当进行运动可以促进血液循环，增强新陈代谢，有助于排除体内湿气。可以选择适合自己的运动方式，如瑜伽、跑步、游泳等。
3. 中药调理：常用的祛湿中药有白术、陈皮、茯苓等，可以选用煎剂或冲剂服用，但需遵医嘱使用。
4. 居室通风：保持室内空气流通，避免潮湿环境，可使用除湿器或打开窗户通风。
5. 调节生活作息：保持规律作息，充足的睡眠对于身体的排湿有很大的帮助。
6. 按摩或拍打：可以进行湿气排出的按摩或拍打，如拍打背部、腹部、手脚等部位，有助于促进气血循环，加速湿气的排出。
需要注意的是，每个人的体质和情况不同，可能需结合个人的具体情况选择合适的方法，并在必要时咨询医生或中医师的意见。