它可以用于治疗身体上的疾病和伤害，如头痛、感冒和肌肉疼痛等。英国和韩国近期研究发现，薰衣草花还能帮助缓解轻度失眠。
芳疗起源是什么？
芳疗起源是在古代，距今已有几千年的历史。人们在实践中发现了某些植物可以治疗身体的疾病，并逐渐开始使用这些植物的芳香成分来治疗疾病。这就是芳疗的最初来源。历史上，许多古文明都使用芳疗来治疗各种疾病，如埃及人、古希腊人、古罗马人和印度人等。在埃及，人们使用薰衣草、茉莉和迷迭香等植物来帮助治疗身体上的疾病。在印度，人们则使用檀香来用于冥想。
随着科学技术的不断进步，人们开始对芳疗进行研究和应用。19世纪末和20世纪初，一些医生和科学家开始研究植物的芳香成分对人类健康的影响，并建议将这些成圆喊分用于治疗身体和心理健康问题。从此，芳疗逐逗雹渐成为一种受欢迎的自然疗法。
芳疗有许多不同的应用。它可以用于治疗身体上的疾病和伤害，如头痛、感冒和肌肉疼痛等。它也可以用于治疗心理健康问题，如焦虑、失眠和抑郁症等。芳疗还可以用于美容护肤，可改善皮肤质量，使皮肤更加光滑细腻。
如果你想尝试芳疗，可以选择不同的精油或植物，但记得要遵循正确的使用方法，以避免出现不良反山腔帆应。您可以将一些精油加入香薰灯中，或将其加入温水中进行蒸气吸入。如果要在皮肤上使用精油，请务必将其与基础油混合使用，以降低其浓度，以避免刺激皮肤。
值得一提的是，如果您想购买芳疗用品，请务必选择有品牌信誉，有保障的产品，比如根据皮肤科主任建议，可以购买鲜水生
芳香疗法是什么？芳香疗法大百科
相信大家对于芳香疗法都有耳闻，因为芳香疗法是中医里面毕竟经典的治疗方法，而且现在很多香薰精油按摩等都是出自芳香疗法之中，芳香疗法其实就是通过植物的天然香味通过口、鼻、皮肤等进入人的体内，影响人体的五脏六腑以及气血，从而达到治疗某些疾病的功效。1、芳香疗法的功效
1、苹果：抑制“零食欲望”
美国芝加哥嗅觉和味觉治疗基金会心理学家艾伦·赫奇博士发现，让体重超标的人在想吃东西时闻闻香蕉、苹果和薄荷，比没闻过香味的人减掉更多的体重。
2、橙子或薰衣草：平静情绪
奥地利研究人员发现，闻橙子和薰衣草的香味可以让人心态积极向上，减少焦虑，心情更趋于平静。
3、迷迭香：有助学习新东西
英国诺森比亚大学的一项新研究发现，48名大学生闻了迷迭香后，在记忆测试中成绩更突出，警觉度更高。研究人员表示，记东西时闻闻迷迭香，记得更牢。
4、薰衣草或薄荷：止痛
纽约大学医学中心研究发现，向麻醉面罩喷洒薰衣草油，手术麻醉药和术后镇痛药的使用量明显减少。美国威灵耶稣大学和德国头痛专家的研究都发现，薰衣草或薄荷可以缓解头痛，效果与止痛药一样好。
5、香精油：缓解痛经
韩国研究发现，月经前一个星期，每天用香精油按摩腹部15分钟，可以让痛经的痛苦减轻一半。
6、婴儿爽身粉：提升欲望
最新研究表明，婴儿用的爽身粉、黄瓜和甘草香味可以使女性私处血流量增加13%，这样就可以增强女性的欲望。南瓜饼和薰衣草也有类似的作用。
7、葡萄柚：感觉更年轻
研究发现，新鲜柚子味可以让人感觉自己更年轻，充满活力。
8、薄荷油：健侍薯身更有劲
美国威灵耶稣大学研究发现，薄荷香味可以让篮球运动员感觉更有活力，速度更快，战斗力十老扮者足且更自信。
9、薰衣草：睡眠更香甜
早期研究发现，薰衣草可以帮助人们进入深度睡眠。英国和韩国近期研究发现，薰衣草花还能帮助缓解轻度失眠。睡前在床头上喷点薰衣草精油可以让你睡得更香。
2、芳香疗法的种类
1、吃：荔枝。荔枝是所有水果中芳香身体效果最佳的，经常吃可以让身体隐隐的散发出一种淡淡而持久的体香。
2、喝：白芷、川芎、丁香、茉莉花。还在喝可乐或是果汁吗?那是几年前的流行。试一试芳香药茶吧，它可以让你在不知不觉中获得体香，任选一两种，用量不超过5克，找找唇齿留香的感觉。
3、浴：分别取100克缺梁的玫瑰花蕾、白檀香木。但是要注意的是这种玫瑰可不是我们平时情人节所收到的那种玫瑰，而是只有在药铺中才能买得到的玫瑰花瓣，具有非常浓郁的芳香气息。将这两种药材一起放入水中煮好，倒入浴池里，其所具有的芳香精华就可以恣意浸入体内了。
4、睡：同时用药帽和足套。人体像地球一样，有南北极，头顶百会穴是最高的穴位，足底涌泉穴位置最低，所有的气血到此都会向下或向上流，这两个穴位连出的就是贯穿头足的主体路径。入睡前，在头顶和足底放置蘸有白芷、川芎、丁香、茉莉花混合精油的棉花，然后戴上浴帽，套上足套，就可以在睡眠中让全身气血无数次地被芳香熏陶、过滤，疾病在不知不觉间，抽丝退去。
5、封注疗法：中医特有的芳疗法，利用经络可以携带气味和物质在全身游走的原理，在特定穴位埋下芬芳药物，然后密封穴位，使香气到达体内某个部位，来疗疾、驱病。原来是将药物碾碎调成糊状，现代中医使用植物精华制成的精油，效果更显著。
芳疗使用哪种精油比较好呢？
精油的质量有好有坏，选择好的精油是芳疗的前提之一。婆婆常用科倍斯的精油来做芳疗，他们家的薰衣草精油改善睡眠质量效果不错，婆婆原来半夜老是起夜，睡眠质量实在是不好，但是用了他们家的精油一段时间以后，睡眠质量大大改善了。真的是不错！
儿童健康小常识有哪些
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园，更不应把它放在口、鼻、耳中，以防伤害。2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓、咬、打同伴。
3、上下楼梯靠右边走，不从楼梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览，外出散步或户外活动时，教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方，听老师（或者大人）的话，不得随便离开集体，有事应告诉老师。
5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排，遵守纪律，有序活动，避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识，让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害，以防止意外事故。
7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途，知道幼儿园的安全通道出口；教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯；知道各种报警电话，懂得如何报警。
幼儿园安全教育主要内容
8、下午放学后，教育幼儿要拉着大人走，不能自己到处跑，不能停留在幼儿园玩耍，以防意外。
9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话，会表达清楚，紧急情况知道如何保护自己。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体，告诉孩子，只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体，如果陌生人要这么做，一定要尽快逃开。
11、教育幼儿在家不自己动手反锁门，不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路，过马路时，应遵守交通规则，走人行道，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走。
13、教育孩子单独在家时，不随意开门，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家，请你以后再来”，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫，更不应该放入口内，以防意外