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生活里的芳疗小百科(最近喜欢上了植物芳疗,能找到的资料很少,求介绍~~~)

时间:2024-06-28 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 生活百科知识 文档下载

15年在fresh的专柜入了一套护肤品,花了两千块钱。有奥地利ABG有机认证,动物保护协会认证,非基因工程,严格素食认证VEGAN,IHTK认证,PH5.0,DEMETER农场提供原料。终于在她老人家又抱怨胸闷气短的某一刻,我的土木香精油得以和甜杏仁油及其他配合精油一起隆重登场,而就在精油按摩心肺部位的当天,老太太的睡眠就有所改善。据说土木香精油是小分子结构,具有高挥发性,能直接通过呼吸道进入肺泡,给细胞氧气活力。

我的芳疗护肤历程

“芳疗就是芳香理疗的简称,实际上就是西方的草药学。是用植物精油为媒介进行推拿治疗或保健,除了推拿作用外,还有选用不同精油有着不同的疗效。它的目的是帮助人身心状态平衡。” 

——以上为百度百科解释的芳疗。

通俗的讲就是西方的中医,下面就来聊聊我自己的芳疗护肤历程,入芳疗的坑大概一年多了,为什么说这是个坑呢,我想所有接触过芳疗、精油、纯露的童鞋们都深有体会吧,真的很烧钱啊,很烧钱,烧钱,钱......

2014年前后,我的一个朋友L,极度的迷恋微博上的一个博主,这个博主呼吁大家用有机护肤品,说是没有添加剂没有防腐剂,天然、健康。朋友L在关注一段时间后,就进入了有机护肤的这一个大坑,跟着博主买了几千块钱的护肤品,但是皮肤并没有什么大的改善,她把这个情况归结于自己没有坚持。至此,我开始知道了有机护肤品这一个品类。

2015年下半年,我开始正式关注有机天然护肤品,那时候还不知道去哪里买这些东西,而且商场的开架商品几乎都不符合有机的标准,最后在看了大量的文章资料之后,锁定了两个商场能买到的牌子——fresh 和 悦木之源,对比之后,选择了fresh。15年在fresh的专柜入了一套护肤品,花了两千块钱。16年上半年,在天涯偶然发现一个有机护肤的帖子,说的是有机芳疗产品,从此打开了我放疗护肤新世界的大门。

天涯的帖子名字不太记得了,是一个叫“菜菜”博主,这个帖子讨论的内容非常丰富,东西非常多,足足有几千的回帖。我花了大概两周的时间把这个帖子看完,做了好多笔记,然后在帖子中又扒出来两家靠谱的代购。哦对,忘记说了,这些有机护肤品的牌子大部分都是国外的,德国居多,都是有国际相关有机协会认证的,比如法国国际生态认证中心(ECOCERT SA)、美国最权威的有机认证—USDA有机认证,认证机构为美国农业部。不是你说自己是有机就是有机的,护肤品原料的种植地的土壤也是有要求的,可以毫不夸张的说,在中国大陆能符合这种要求的土壤几乎没有。

就这样我就入了有机芳疗护肤的大坑,从一开始eco三合一的洗面奶到eco全线的产品,护手霜、身体乳、唇膏、洗面奶,这些都是eco的当家产品;到sanoll的白水晶系列,Sanoll是个非常严格的奥地利有机品牌。有奥地利ABG有机认证,动物保护协会认证,非基因工程,严格素食认证VEGAN,IHTK认证,PH5.0,DEMETER农场提供原料。这个水晶系列有一个很有意思的地方,就是瓶子里真的会有一块水晶石,用完之后,可以把水晶石拿出来玩。还有luvos的各种泥膜,MF的各种纯露和面霜,alteya的纯露,Primavera Life的精油,香缇的芦荟胶、、、、、

下面说说芳疗护肤品的使用感,首先是气味,真的是植物的味道,而不是化工香精的味道,使用时间长了,对气味特别敏感,一下就能闻出来到底是植物本身的味道还是香精的味道。比如你能想想优雅的玫瑰,他的纯露的味道是有点酸的,曾经喷过永久花纯露,被同事说是酱油的味道,反正就各种奇奇古怪的味道,你有你想不到,没有他没有。目前用过味道最好的就是MF的橙子面霜,一股柑橘的香甜,慕斯的质地,上脸即化的感觉、、、、一般柑橘类的味道都很清新香甜,花类的多少会有些酸气,草类的会有一些青草的气息,树木类的会有一些厚重质朴的味道。

使用感气味说完了,我们再说说功效,植物的力量很强大,但是却不是速效的药品,有点类似中医的感觉。撇开饮食和运动,一切的护肤功效都是耍流氓,如果您是追求速效产品,那么我建议您还是存些钱去医美比较快。但是有机芳疗产品,用起来的过程就是很享受的过程。比如近两年,我已经不再用任何贴片是的面膜,而改成用纯露泡压缩面膜纸敷脸,补水效果很好;又比如如果脸上吃火锅冒了一两个痘痘,那么茶树精油可以用来救急,效果还不错。

最后说说购买渠道吧,这些牌子国内大部分都没有专柜,就算是北上广这样的大城市有个别专柜,价格也非常之高,所以建议大家自己海淘或者找一个靠谱的代购。由于这些都是一些小众的品牌,单价大部分也不高,造假机构应该也还看不上这些牌子,所以某宝的假货率还不高,但是也不能百分之百保证正品,毕竟现在知道这些东西的人也越来越多。所以一个靠谱的代购,一个靠谱的芳疗师就显得尤为重要,入坑之前一定要多做功课,多做功课,多做功课。

如果你和我一样喜欢一些小众的东西,喜欢花花草草的味道,喜欢大自然的恩赐,准备入芳疗这个大坑,建议找一个靠谱的芳疗师,花上一两年的时间,慢慢感受植物的强大能量,相信一定不会让你失望的。

土木香单方精油~芳疗应用实例(滋养补强心脏)

妈妈是个有福的老太太,时逢她中风过后,闹心脏病、胸闷气短、呼吸不畅之际,无意间在网上看到了有人介绍 土木香单方精油 ,“ 心脏补氧、滋补心血、安抚强心 ” 的字眼瞬间映入眼帘且深深打动我心。

又恰逢双十二、果断购进、立即调油、当场应用,不愧是珍贵又昂贵的精油,按摩当天,我家老太太就史无前例在中午打了个小盹,呼呼了一短觉。一边听着老人家呼呼,一边心中窃喜,还真应了老爸的口头禅了“人不识货,钱识货”,5毫升就将近500软妹子的精油,还真是没有让人失望。

要知道自从老妈生病之后,一直有睡眠困难的问题,医生说是因为 心血不足、细胞缺氧导致失眠 。

每日给她老人家白天吸氧、晚上服用“退黑色素”(保健类安眠药),也不见得有多少改善。

尤其因为中风,老妈的左鼻孔,呼吸道至肺,自主呼吸的功能都很差,每天吸氧机嗡嗡工作三四十分钟,几乎都只是图个心理安慰,她常常一边鼻子里插着输氧管,一边哼哼抱怨说“胸闷气短、氧气吸不进去,机器嗡嗡响得她心焦气躁”。

终于在她老人家又抱怨胸闷气短的某一刻,我的土木香精油得以和甜杏仁油及其他配合精油一起隆重登场,而就在精油按摩心肺部位的当天,老太太的睡眠就有所改善。

从十二月中至今,保持每天按摩心脏,老太太也就几乎再没抱怨过胸闷气短,就连这几年老太太躺在床上入睡前就上不来气(严重心脏病人的通病)、得靠调息才能慢慢入睡的毛病,似乎最近都没有出现过,睡眠质量也大有改善。

再半夜醒来,都不会是因为睡着睡着喘不上气来的毛病弄得醒过来,而是睡得太沉,不小心压着了骨骼关节或哪块骨头被床垫给硌疼了,才醒过来的。

(不过老年人的睡眠真得哪儿哪儿都是问题,8厘米的乳胶软垫,我躺着陷得腰痛,老人家居然抱怨硌着骨头疼,我也只能给跪了。)

说说跑题了,拉回来接着安利我最近超级爱的土木香吧。

因为功效如此神奇,自然要去度娘认真搜索百科一下这奇妙精油的,不看不知道,一看更喜欢。

据说土木香精油是小分子结构,具有高挥发性, 能直接通过呼吸道进入肺泡,给细胞氧气活力 。

每次把按摩气管或按摩心脏的配方精油滴在手心时,我都会地让老太太先吸闻一下,再为她涂抹在相关部位进行按摩,而且一边按一边还神神叨叨、念念有词,让老妈 想象一下这珍贵美丽的绿色精油,带着迷人的蜂蜜香气,直接渗入她的气管血管、肺叶心脏,一边瞬间提高她心肺血管的血氧含量,一边逐渐消除她气管肺脏深处的陈年黏液 ,一石二鸟,既滋养心血管,又修复老慢支。

在这里,我就分享两个精油配方,希望有类似老年病症的人能从中收益:

1、心血管滋补配方

土木香对心血管有镇静、调节、强化的功效,从减压和缓解病人焦虑的角度考虑,含有土木香的配方精油对心律不齐、心动过速都有一定的辅助疗效。

具体配方用法如下:

10毫升甜杏仁油加入

土木香1滴

薰衣草2滴

依兰依兰3滴

调配均匀

每日取5~10滴,打圈或从上倒下按摩心脏、胸腔部位10~20分钟。

2、慢性支气管炎(针对顽固黏痰排除)护理配方

土木香在生理上最著名的功效就是 对呼吸道中存在的顽固黏液的排出作用 。土木香精油所含的倍半萜内酯相当于氧化物加酮类成分,既可以溶解黏液,又能增加细胞氧气活力; 而土木香的另一种成份,乙酸龙脑酯还可以扩张气管,抗痉挛,因此成就土木香成为所有呼吸类精油中功能疗效最强大的地位,几乎可以用于所有的呼吸道问题。但出于其成份珍贵,精油昂贵的考虑,为了 避免大材小用 ,浪费钱财,它 更适合用在胸腔顽疾的芳疗上,如慢性支气管炎、哮喘、肺部疾患引起的呼吸不畅,浓痰堆积等大问题上 。

下面是个护理慢支的配方:

10毫升黑种草,加入

土木香2滴,

高地牛膝草2滴,

姜1滴,

马郁兰1滴

每日涂抹按摩喉咙,锁骨,气管一路。

不过要注意,土木香因其强大的消解黏液功效,可能会导致病患咳嗽加剧,会在短期内增加呼吸道不适的症状,这种排除阻塞速度和效果过于明显的症状,还有个学名叫“ 土木香惊吓 症”,因此 使用含土木香的精油一定要在晚上六点前 ,时间允许,按摩一般放在上午。 如果呼吸道不适症状过于明显,可以减少按摩次数,或更建议加大基础油的用量,稀释精油浓度 。

最近喜欢上了植物芳疗,能找到的资料很少,求介绍~~~

SPRINGFIELDS这个品牌在澳洲口碑很不错的,已经有二十多年的历史了,不过这个牌子一直都比较低调,在澳洲的朋友说是澳洲植物芳疗的第一的品牌。

有没有宠物的芳疗可以介绍介绍啊?

其实很多精油都可以用的,比如说佛手柑、尤加利、杜松、茶树、百里香、丝柏等精油都是很好的除臭剂,而精油本身都有杀菌的作用,可以放进喷壶里面调成1%-2%浓度用来清洗就可以了