2.平稳地用剪刀或者指甲剪剪下一部分嵌入肉里的指甲。剪的时候要小心不要剪伤皮肤。
如果你的脚趾甲嵌进了肉里，可以尝试以下方法：
1. 先将受伤的脚浸泡在温水中，加入一些盐或者抗菌药物，以防止感染。
2. 平稳地用剪刀或者指甲剪剪下一部分嵌入肉里的指甲。剪的时候要小心不要剪伤皮肤。
3. 用棉签或无菌纱布轻轻地将剪下的指甲从嵌入的位置轻轻地推出。
4. 清洁受伤部位，并使用消毒剂消毒。如果流血，用纱布轻轻按住止血。
5. 使用一些消炎杀菌的药膏并涂在伤口上，然后用无菌纱布包扎。
6. 如伤口严重，无法自行处理或伤口出现红肿、脓液等严重症状时，需要及时就医咨询医生的建议。
需要注意的是，如果你不确定自己的处理方法或伤口严重，请及时就医。