桃胶是一种由桃树皮中提取而来的胶质物质，含有丰富的多糖、胶原蛋白等成分。同时，它还能滋润干燥肌肤，提供丰富的水分，使肌肤更加柔软细腻。综上所述，桃胶具有滋养肌肤、缓解疲劳、改善睡眠、增强胃肠功能等多种功效与作用。皂角米桃胶还能够帮助消化系统排油，舒缓胃酸过多。
桃胶是一种由桃树皮中提取而来的胶质物质，含有丰富的多糖、胶原蛋白等成分。它有以下一些功效与作用：
1. 滋养肌肤：桃胶富含胶原蛋白，能够促进肌肤的代谢与再生，增强皮肤的弹性和紧致度。同时，它还能滋润干燥肌肤，提供丰富的水分，使肌肤更加柔软细腻。
2. 缓解疲劳：桃胶中的多糖具有一定的抗氧化能力，能够帮助清除体内自由基，减缓疲劳感，提高身体的免疫力，增强体力，改善贫血等症状。
3. 改善睡眠质量：桃胶中含有的胶原蛋白能够帮助调节神经系统，增加人体血浆中的酪氨酸水平，进而促进睡眠，改善睡眠质量。
4. 增强胃肠功能：桃胶中的胶质成分能够增加胃肠道润滑剂的分泌，减少胃肠黏液的丢失，有助于胃液的分泌和胃肠蠕动的正常运行，改善胃肠道消化吸收功能。
综上所述，桃胶具有滋养肌肤、缓解疲劳、改善睡眠、增强胃肠功能等多种功效与作用。 皂角米桃胶还能够帮助消化系统排油，舒缓胃酸过多。