汗蒸后较好等待30分钟至1小时后再吹空调。这是因为在汗蒸房中,身体的毛孔打开并排出了大量的汗水,此时身体表面仍然较为湿润。直接吹空调可能会导致身体急剧降温,引发感冒或者其他健康问题。 汗蒸后较好等待30分钟至1小时后再吹空调。这是因为在汗蒸房中,身体的毛孔打开并排出了大量的汗水,此时身体表面仍然较为湿润。直接吹空调可能会导致身体急剧降温,引发感冒或者其他健康问题。因此,等待一段时间让身体表面逐渐干燥,然后再吹空调是较为安全和舒适的做法。