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洗手的正确方法 疫情防控洗手的正确方法

时间:2023-09-19 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科知识 文档下载

疫情防控中,正确洗手是非常重要的一项措施。将双手浸湿后,涂抹适量的洗手液或肥皂。用一只手的五指揉搓另一只手上的手指缝和指关节,然后交换手进行清洁。将一只手的掌心贴紧另一只手的手背,用掌心交替揉搓另一只手的手背。注意事项:-按照整个过程至少持续20秒,尤其是在疫情期间。这些是基本的洗手步骤,按照正确的方法彻底清洁双手可以有效防止病毒传播,保护自己和他人的健康。

疫情防控中,正确洗手是非常重要的一项措施。以下是洗手的正确方法:

1. 使用洗手液或肥皂。将双手浸湿后,涂抹适量的洗手液或肥皂。

2. 揉搓双手。将双手掌心相互揉搓,使洗手液或肥皂覆盖整个手部表面,包括手指、指关节、手背、指尖和手腕。

3. 手指缝和指关节清洁。用一只手的五指揉搓另一只手上的手指缝和指关节,然后交换手进行清洁。

4. 清洗手背。将一只手的掌心贴紧另一只手的手背,用掌心交替揉搓另一只手的手背。

5. 洗净指尖。用一只手的手指和拇指握住另一只手的拇指,以旋转的方式清洁,然后交换手进行清洁。

6. 清洗手腕。用一只手握住另一只手的手腕,以旋转的方式清洁,然后交换手进行清洁。

7. 冲洗。用流动的水冲洗双手,确保洗净所有的洗手液或肥皂。

8. 用干净的纸巾或吹风机擦干双手。

9. 使用纸巾关掉水龙头。

注意事项:

- 按照整个过程至少持续20秒,尤其是在疫情期间。

- 可以随时使用洗手液,但在没有洗手液时,肥皂也可以洗手。

- 尽量避免用手触摸公共设施和面部,特别是鼻子、嘴巴和眼睛,以减少传播病毒的风险。

这些是基本的洗手步骤,按照正确的方法彻底清洁双手可以有效防止病毒传播,保护自己和他人的健康。