吃饭后不能干什么（吃饭后不能干什么活）

吃饭后不能马上进行剧烈运动，因为消化食物需要一段时间，过早进行剧烈运动可能引起胃部不适或消化不良。这是因为饭后血液主要集中在胃部进行消化，身体倒立可能导致血液逆流并影响消化。

吃饭后不能马上进行剧烈运动，因为消化食物需要一段时间，过早进行剧烈运动可能引起胃部不适或消化不良。此外，一些身体活动也不适合在饭后进行，如游泳、跳高、做瑜伽等需要身体倒立的运动。这是因为饭后血液主要集中在胃部进行消化，身体倒立可能导致血液逆流并影响消化。