可以适当开窗通风，保持空气流通。以上是一些常见的祛湿方法，但如果湿气较重或持续时间较长，建议咨询医生或中医师的意见。
淋雨后去湿气有一些方法：
1. 及时更换湿衣物：湿衣物会增加体内湿气，应立即更换干燥的衣物。
2. 注意保暖：淋雨后容易感冒，因此应保持温暖，穿上干燥的衣物，避免受凉。
3. 饮食调理：吃一些具有温暖和排湿功效的食物，如姜、葱、蒜、桂皮等，可以促进身体的新陈代谢和湿气的排出。
4. 饮食避免过生冷：尽量避免食用过多生冷食物，避免增加体内湿气。
5. 适量锻炼：适量的运动可以促进体内湿气的排出，但要避免运动过度导致身体虚弱。
6. 使用除湿器或热水袋：可以在室内放置除湿器，或使用热水袋来减少湿气。
7. 避免潮湿环境：尽量保持室内环境干燥，避免潮湿的地方停留。可以适当开窗通风，保持空气流通。
以上是一些常见的祛湿方法，但如果湿气较重或持续时间较长，建议咨询医生或中医师的意见。