荔枝和酸奶能一起吃吗（荔枝和酸奶能一起吃吗早上）

它们在口感和营养上互补，可以提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质。尽管有一些研究表明酸奶中的酸性物质可能会影响荔枝中的一些成分的吸收，但这种影响对大多数人来说是非常小的，不会对健康产生不良影响。

荔枝和酸奶可以一起吃。它们在口感和营养上互补，可以提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质。尽管有一些研究表明酸奶中的酸性物质可能会影响荔枝中的一些成分的吸收，但这种影响对大多数人来说是非常小的，不会对健康产生不良影响。所以，早上吃荔枝和酸奶是可以的。