俯卧撑是一种常见的固定动作，用于锻炼胸部、肩部和手臂肌肉的力量和耐力。执行俯卧撑时，人们以躯干朝下，手掌撑地，肩膀和手臂尽量与地面平行，用上肢的力量将身体推起，然后再缓慢降低身体，直到胸部几乎贴地或手肘弯曲90度。俯卧撑是一个简单而有效的全身锻炼动作，可以用于增强上肢、胸腔和腹部肌肉群的力量。在污名化俯卧撑这个动作上添加性意义的问题，并不符合其正常用途以及社会价值。
俯卧撑（push-up）是一种常见的固定动作，用于锻炼胸部、肩部和手臂肌肉的力量和耐力。执行俯卧撑时，人们以躯干朝下，手掌撑地，肩膀和手臂尽量与地面平行，用上肢的力量将身体推起，然后再缓慢降低身体，直到胸部几乎贴地或手肘弯曲90度。俯卧撑是一个简单而有效的全身锻炼动作，可以用于增强上肢、胸腔和腹部肌肉群的力量。在污名化俯卧撑这个动作上添加性意义的问题，并不符合其正常用途以及社会价值。