只需按照产品说明使用即可。如果尝试以上方法后仍然没有改善，可能是不粘涂层磨损严重，建议购买新的不粘锅。另外，保养不粘锅时，应尽量避免使用金属器具，以免刮伤不粘涂层；在烹饪时使用适当的油量和温度；清洗后要彻底晾干，避免水分在锅上滞留。
如果不粘锅已经粘锅了，可以尝试以下修复方法：
1. 温和清洁：将粘锅浸泡在温水中，加入少量洗洁精，并使用软布轻轻擦拭。切勿使用刺激性的清洁剂或金属刷来清洁锅面，以免刮伤不粘涂层。
2. 利用盐：将一些食盐倒入不粘锅中，用中小火加热数分钟，然后用木铲轻轻刮去粘附在锅上的残渣，再用清洗剂清洗锅面。
3. 用柠檬：将柠檬切成两半，将切面擦拭在粘锅的表面上，然后用温水清洗。
4. 使用专业清洁剂：有一些特殊的不粘锅清洁剂可在市场上买到。只需按照产品说明使用即可。
如果尝试以上方法后仍然没有改善，可能是不粘涂层磨损严重，建议购买新的不粘锅。另外，保养不粘锅时，应尽量避免使用金属器具，以免刮伤不粘涂层；在烹饪时使用适当的油量和温度；清洗后要彻底晾干，避免水分在锅上滞留。