三七粉是一种中药材，具有补血活血的作用，对于一些因血液循环不畅引起的斑块，可能有一定的改善作用。需要注意的是，三七粉的疗效因人而异，对于由于其他原因引起的斑块可能效果有限。
三七粉是一种中药材，具有补血活血的作用，对于一些因血液循环不畅引起的斑块，可能有一定的改善作用。以下是一些三七粉的吃法：
1. 外用方法：将适量的三七粉与温水调匀，涂抹在斑块上，轻轻按摩数分钟后用清水洗净。
2. 内服方法：可以将适量的三七粉加入温水或者温牛奶中，调匀后饮用。建议每天一次，每次2-3克，连续使用数周。
需要注意的是，三七粉的疗效因人而异，对于由于其他原因引起的斑块可能效果有限。如果斑块问题较为严重，建议咨询医生或皮肤专家，寻求更专业的治疗方法。