并且，由于高速公路的设计与建设规范严格，安全设施完善，高速行驶相对较为平稳，减少了车辆意外失控的可能性。尽管跑高速有上述好处，但是也需要遵守交通规则和注意安全。驾驶人员应该保持合理的速度、保持车距、注意交通信号等，以确保自己和他人的安全。
跑高速有好处的原因有很多：
1. 时间节省：高速公路限速较高，车辆能够以较快的速度行驶，缩短了到达目的地所需的时间。
2. 经济效益：在高速公路上行驶，高速上的车辆流量相对较大，通行速度相对较快，减少了拥堵情况，降低了燃油消耗和车辆的磨损，从而降低了车辆的运营成本。
3. 安全性提高：在高速公路上行驶，车速相对较快，减少了与其他车辆的相对速度差，降低了发生意外的风险。并且，由于高速公路的设计与建设规范严格，安全设施完善，高速行驶相对较为平稳，减少了车辆意外失控的可能性。
4. 便捷性：高速公路连接了许多城市和地区，使得跨越长距离变得更加便捷。高速公路上的服务区也提供了休息、用餐、加油等便利设施，方便驾驶员在长途旅行中休息和补给。
尽管跑高速有上述好处，但是也需要遵守交通规则和注意安全。驾驶人员应该保持合理的速度、保持车距、注意交通信号等，以确保自己和他人的安全。