医学上建议每天都要清洁耳朵，但需要注意正确的方法。总体来说，根据个人情况，每天或每周适当地清洁耳朵是好的。如果你感到耳朵不适或有听力问题，建议咨询医生以获取专业建议。
医学上建议每天都要清洁耳朵，但需要注意正确的方法。以下是一些建议：
1. 每天洗澡时使用温水和沐浴露轻轻清洗外耳道，避免用力揉搓或使用尖锐物品进入耳道。
2. 避免使用棉签或其他尖锐物品深入耳道清洁，因为这可能会损伤耳膜或推动耳屎更深入。
3. 如果你有耳屎过多的问题，可以使用一些耳屎软化剂来软化耳屎，然后跟随医生的建议进行清理。
4. 对于有外耳道炎、感染或其他耳朵问题的人来说，应根据医生的建议进行定期的耳朵清洁。
总体来说，根据个人情况，每天或每周适当地清洁耳朵是好的。如果你感到耳朵不适或有听力问题，建议咨询医生以获取专业建议。