黄米粽子相对于其他粽子种类可能会稍微高一些热量，因为黄米本身相对含有较高的淀粉含量。如果是以黄米为主要材料制作的粽子，其热量可能会相对较高。然而，无论是哪种粽子，由于其主要成分大多为糯米、肉类、蛋类等高热能食材，粽子的热量普遍较高。因此，在摄入粽子时应适量控制份量，以及与其他低热能食物搭配食用，保持均衡饮食。
粽子的热量取决于其制作材料和大小。黄米粽子相对于其他粽子种类可能会稍微高一些热量，因为黄米本身相对含有较高的淀粉含量。如果是以黄米为主要材料制作的粽子，其热量可能会相对较高。然而，无论是哪种粽子，由于其主要成分大多为糯米、肉类、蛋类等高热能食材，粽子的热量普遍较高。因此，在摄入粽子时应适量控制份量，以及与其他低热能食物搭配食用，保持均衡饮食。