记得在给宝宝喂食时要确保食物熟透，注意食物的温度以及宝宝对食物的接受程度。还应定期咨询儿科医生，以确保宝宝的健康和营养摄入。
以下是一个6-8个月宝宝的辅食食谱大全及做法：
1. 南瓜粥：
- 将适量南瓜切成块状，用清水煮熟；
- 将煮熟的南瓜块捣碎成泥状；
- 取适量有机糙米或白米，加入煮沸的水中，煮熟；
- 将煮熟的米饭与南瓜泥混合均匀，即可。
2. 苹果胡萝卜泥：
- 将一个苹果削皮，切成小块；
- 将一个胡萝卜削皮，切成小块；
- 将苹果块和胡萝卜块一起蒸熟；
- 用搅拌器将蒸熟的苹果和胡萝卜搅拌成泥状。
3. 三色蔬菜粥：
- 取适量有机糙米或白米，加入煮沸的水中，煮熟；
- 将胡萝卜削皮，切成小块，用搅拌器搅拌成泥状；
- 将南瓜切成块状，用清水煮熟，用搅拌器搅拌成泥状；
- 将菠菜切碎，放入锅中煮熟，捞出榨汁，将菠菜汁加入煮好的米饭中；
- 将米饭分成三份，分别加入胡萝卜泥和南瓜泥，搅拌均匀。
4. 香蕉牛奶粥：
- 取适量有机糙米或白米，加入煮沸的水中，煮熟；
- 将煮好的米饭放凉，加入一些新鲜的牛奶；
- 将一个香蕉剥皮，捣碎；
- 将捣碎的香蕉加入牛奶粥中，搅拌均匀。
5. 蔬菜肉末粥：
- 取适量有机糙米或白米，加入煮沸的水中，煮熟；
- 将鸡胸肉或瘦猪肉剁成肉末；
- 将胡萝卜削皮，切成小丁；
- 将米饭、肉末和胡萝卜丁放入锅中，加入适量的水煮沸，再转小火慢炖至肉末熟透。
6. 青豆土豆泥：
- 将青豆和土豆削皮，切成小块；
- 将青豆和土豆一起蒸熟；
- 用搅拌器将蒸熟的青豆和土豆搅拌成泥状。
这些是一些适合6-8个月宝宝的辅食食谱，根据宝宝的实际情况和喜好，可以适当添加或调整食材和比例。记得在给宝宝喂食时要确保食物熟透，注意食物的温度以及宝宝对食物的接受程度。还应定期咨询儿科医生，以确保宝宝的健康和营养摄入。