没有科学依据表明早晨起床做四件事会导致短命。然而，早晨起床后应该保持良好的习惯和注意事项，例如：1.早餐：吃早餐是保持身体活力和健康的关键，所以早晨起床后应该吃饱早餐，提供身体所需的营养。总之，早晨起床后应该养成健康的生活习惯，并注意保持身体的健康状况，这对于长寿和健康都是有益的。
没有科学依据表明早晨起床做四件事会导致短命。然而，早晨起床后应该保持良好的习惯和注意事项，例如：
1. 早餐：吃早餐是保持身体活力和健康的关键，所以早晨起床后应该吃饱早餐，提供身体所需的营养。
2. 排便：及时排便对于身体健康非常重要，所以早晨起床后应该考虑去厕所，解决排便的需求。
3. 运动：适当的运动可以改善血液循环和身体机能，所以早晨起床后可以进行轻微的运动，例如散步或简单的伸展运动。
4. 睡眠：保持足够的睡眠对于身体健康也非常重要，所以应该确保每晚有充足的睡眠时间，早晨起床后应该感觉精力充沛。
总之，早晨起床后应该养成健康的生活习惯，并注意保持身体的健康状况，这对于长寿和健康都是有益的。